jak pozbyć się

jaki krem powinnam zastosowac by rozjasnic rozstepy?Mam je na brzuchu,boczkach,pod kolanami i na wewnetrznej stronie ud.Pomozcie mi prosze,sa strasznie glebokie i czerwone,chcialabym zeby chociaz troche zniknely.........................................

JAK SIE ICH POZBYC

jak najszybciej i najtaniej pozbyc sie duzego brzucha dodatkowo umiesniajac jego stan faktyczny w terminie dwuch trzech miesiecy wykozystujac maximum jedna dwie godziny dziennie . nie wymagajac treningów na siłowni a w domu

ostatnio bylam pielic kalafiot i strasznie mnie eraz bola uda. jak sie tego pozbyc?? boli mnie to wiecej niz 3 dni i zamierzam sie wybrac do lekarza ;/.

Mam 15 lat i waze 54 kg. Moj wzrost to 160-165 cm. Mój brzuch jest pokryty małą warsta tłuszczu...Gdy stoje to go nie widac,ale gdy siedze to juz jest to widoczne bardzo zle sie y tym czuje... Jak mam sie tego pozbyc??

czego powinnam sie wystrzegac oprocz słodyczy,tlustych rzeczy i fastfoodow a co powinnam jesc ? napweno nie moge sie wystrzec ziemniakow bo musze je jesc

strasznie przytyłam mam duzy brzuch i mi to przeszkadza co moge z tym zrobic zeby go stracic zawsze byłam szczupła a teraz nie moge zgubić tłuszczu z brzucha i bioder prosze o jakas diete albo cwiczenia czekam na odpowiedz

witam ma takie pytanie ile to kosztuje i w jaki sposób można sie ich pozbyć czy całkem można się pozbyć na brzuchu jestem juz po dwóch porodach pierwszy był 4 lata temu a drugi już trzy lata czekam na odpowiedz pozdrawiam

jak pozbyć się tłuszczy z brzucha?bardzo chciałbym się dowiedzieć jak to zrobić.mam nadwagę.bardzo proszę o odpowiedź.ile to zajmie czasu?najlepiej gdyby zajęło to do jednego miesiąca . Serdecznie pozdrawiam

Witam mam pytanie chciałbym się pozbyć wystających kości na barkach mam 15 lat 173 wzrostu i waże 49kg jak mogę to zmienić? Plis pomóż ktoś bo denerwuje mnie to /SFD/2023/5/3/e3093a08dff04a5ba62bdc7407139a70.jpg

NO jak pozbyć się tłuszcz z brzusia nietracąc mięśni ?

jestem bardzo szczupła osoba jednak przaz zime zauważyłam ze moj brzuch jest pokryty warstwa tluszczu mam 157 i waze 46 kg mam 16 lat ale moj brzuch nie jest płaski i umiesniony co zrobic by umiesnic moj brzuch i posladki?

mam 33 lat, ostatni raz cwiczylem 15 lat temu, waze 100 kg i na dodatek mam problemy z watroba ,rozpoczolem powazna diete i zapisalem sie na fitness - silownie, sily troche mam, kondycji zero, od czego zaczynac ? prosze o pomoc

Autor: Faftag http://potreningu.pl/artykuly/1703/jak-pozbyc-sie-tluszczu-nie-tracac-miesni-10-porad-dietetyka

Witam mam taki poroblem że mam trochę większe cycki i jak się ich pozbyć ??? Cwicze na silowni,robie codziennie papki i nic nie daje efektu.Co zrobic ???

mam duzy brzuch co mam zrobic zeby byl umiesniony? juz probowalam cwiczyc ale to nic nie dawalo prosze o pomoc? moze jakies inne cwiczenia ? jak pozbyc sie tego wielkiego brzucha???a moze zapisac sie na fitnes?

witam .. waze 73 kilo przy wzroscie 167cm ogolnie jestem po ciąży 6 miesiecy w której przytyłam 23kg, do tej pory nie widze żebym schudła..nic nie moge ubrać bo ze wszystkich stron wystaje "coś";/ najlepsza rada jaka może być???

Tak jak w tytule, chciałbym się dowiedzieć jak oczyścić sobie głowę z sajdow i wkręcania różnych problemów. Od zawsze sobie coś wkrecilem, ale po odbloku, to przegięcie. Potrzebuje porady jak sobie z tym poradzić :/

Cześć. Chciałem się dowiedzieć jak pozbyć się tłuszczu z brzucha mam 16 lat robię codziennie brzuszki i chodzę na basen codziennie po 1,5h

Witam serdecznie chciałem was zapytać jak zaradzić ból dolnej częsci kręgosłupa?? mam 15 lat kegosłup boli mnie juz od jakiegos czasu